يجمع جهاز شد الرقبة بتقنية TriGen (الترددات الراديوية، LED، والتحفيز الكهربائي للعضلات)، ويعمل على شد العضلات وتعزيز إنتاج الكولاجين للحصول على رقبة مشدودة ومرفوعة.

للبدء، نظفي بشرتك جيداً وضعي جل موصل مائي على رقبتك.

اختر وضع العلاج 1 (رمز EMS+RF أبيض) أو الوضع 2 (رمز EMS+RF برتقالي). إذا كنت تستخدم الجهاز لأول مرة، فتأكد من البدء بالمستوى 1 (الوضع 1) قبل الانتقال إلى المستوى الأعلى (الوضع 2) بعد أسبوعين من الاستخدام المتواصل (مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا).

ابدأ بوضع رأس التدليك على الجزء السفلي من عضلة القصية الترقوية الخشائية (العضلة الكبيرة في رقبتك)، باستخدام ضغط خفيف باتباع الجهاز اللمفاوي، قم بعمل ست دوائر بطيئة تتحرك لأعلى حتى أسفل أذنك على الجانب الأيمن.

ابدأي من أسفل عظم الفك، من قاعدة الذقن، وحركي يديكِ ببطء باتجاه أذنكِ اليمنى، ثم على طول جانب رقبتكِ. كرري هذه الحركة ست مرات.

ضعي المزيد من الجل الموصل المائي إذا لزم الأمر، وكرري الخطوتين 3 و4 على الجانب الأيسر. كرري ذلك على كلا الجانبين لمدة ثلاث دقائق (سيصدر جهاز سكلبتا صوت تنبيه بعد ثلاث دقائق).

اتبع إيقاع الجهاز. يعمل التردد اللاسلكي في دورات نبضية مدتها ثلاث ثوانٍ، مما يُعلمك متى ترفع وتكرر كل حركة. يعمل الجهاز لثلاث ثوانٍ، ويتوقف لثانية واحدة. عند انتهاء دورة التوقف، أعد وضع الجهاز في المنتصف وكرر كل حركة.